心理学毕业论文范文：情绪调节与身心健康。

摘要：
本研究旨在探讨情绪调节对身心健康的影响，并从心理学角度分析情绪调节策略在日常生活中的应用。首先，本文通过文献综述总结了情绪调节的定义、相关理论和研究现状，以及情绪与身心健康之间的关系。接着，运用实证研究方法，通过问卷调查和实验设计，深入探讨不同情绪调节策略对个体身心健康的影响。研究结果表明，积极的情绪调节策略能够促进个体心理健康，而消极的情绪调节策略则与焦虑、抑郁等问题密切相关。最后，本文提出了在实际生活中如何培养积极情绪调节策略的建议，以提升个体身心健康水平。

关键词：情绪调节、身心健康、心理学、策略、应用

论文大纲：
一、引言
1.1 研究背景与意义
1.2 研究目的与内容
1.3 研究方法与数据来源

二、情绪调节与身心健康的关系
2.1 情绪调节的定义与理论
2.2 情绪调节在身心健康中的作用
2.3 文献综述与研究现状

三、情绪调节策略的实证研究
3.1 研究设计与样本选择
3.2 实验操作及数据分析
3.3 结果与讨论

四、积极情绪调节策略的应用
4.1 培养积极情绪调节的意义
4.2 实践操作建议与干预措施
4.3 未来研究方向与展望

五、结论与启示

在本文中，我们将通过深入研究情绪调节与身心健康的关系，为促进个体心理健康、提升生活幸福感提供理论支持和实践指导。