心理学毕业论文范文模板：情绪调节对大学生心理健康的影响研究

**论文摘要：**

在当今社会，大学生面临着巨大的心理压力，学习负担重、人际关系复杂，使得心理健康问题日益突出。本研究旨在探讨情绪调节对大学生心理健康的影响，选取某高校的在校大学生为研究对象，通过问卷调查的方式收集数据。研究利用情绪调节策略量表和心理健康评估量表进行定量分析，旨在揭示不同情绪调节策略与心理健康各维度之间的关系。研究结果表明，积极的情绪调节策略（如认知重评）显著 positively 影响心理健康，能够有效降低焦虑和抑郁水平；而消极的情绪调节策略（如情绪抑制）则与心理健康状况呈负相关。因此，提升大学生情绪调节能力对于促进其心理健康具有重要意义。本文最后提出了一系列可行的建议，以帮助大学生更好地管理情绪，改善心理健康状况。

**关键词：**情绪调节；心理健康；大学生；认知重评；情绪抑制

**论文大纲：**
一、引言
1. 研究背景
2. 研究意义
3. 研究目标

二、文献综述
1. 情绪调节的定义与类型
1.1 认知重评
1.2 情绪抑制
2. 心理健康的概念
2.1 大学生心理健康现状
2.2 心理健康的重要性
3. 情绪调节与心理健康的关系
3.1 相关理论基础
3.2 前人研究成果

三、研究方法
1. 研究对象
2. 研究工具
2.1 情绪调节策略量表
2.2 心理健康评估量表
3. 数据收集与分析
3.1 问卷发放与回收
3.2 数据处理方法

四、研究结果
1. 受访者基本信息分析
2. 情绪调节策略使用情况
3. 心理健康状况分析
4. 情绪调节与心理健康的相关性分析

五、讨论
1. 研究发现的解读
2. 情绪调节策略的实际意义
3. 本研究的局限性与未来研究方向

六、结论与建议
1. 研究结论
2. 对大学生的情绪管理建议
3. 对学校和家庭的建议

七、参考文献

八、附录
1. 调查问卷
2. 数据统计表

本论文通过对情绪调节与心理健康关系的系统研究，为高校心理健康教育提供了理论支持和实践指导，期望能够引起相关领域的广泛关注和深入探讨。通过提升大学生的情绪调节能力，助力他们实现心理健康与学业发展的双重提升。